Kaslarda görülen yaygın ağrı hassasiyet tetik noktalarla ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir hastalık Side Escort olan fibromiyalji hayat kalitesinin önemli oranda düşmesine yol açabiliyor Fibromiyaljiyi tetikleyen değerli faktörlerden birinin kişilik yapısı olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, özelliklehassas ve mükemmeliyetçi yapıya sahip insanlarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü vurguladı.
Fibromiyaljiye neyin yol açtığı tam olarak saptanamamakla birlikte travmaların gerilimin ve Manavgat Escort kişilik yapısının en önemli etkenler olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, “Özellikle gerilim; bedenimizde bağışıklık sisteminin bozulmasına ve baskılanmasına yol açabiliyor. Buna ek olarak ağrılarla ve olumsuz hislerle başa çıkma yeteneğimizi de azaltır. Bu manada günlük omurdaki gerilim ve onun da ötesinde gerilimli ve travmalı çocukluk hikayeleri fibromiyalji belirtilerinin yoğunluğunun ve sıklığının artmasında tesirlidir. Fibromiyalji hastalarının birçok gerilimli durumlarda ağrılarının ve yorgunluk belirtilerinin arttığını belirtmekte ” diye konuştu.
STRES HEM NEDEN HEM SONUÇ
Stresin fibromiyaljinin ortaya çıkması idaresi ve alevlenmesinde kıymetli bir etken olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uzm Dyt Merve Kumköy Escort Öz fibromiyaljiye eşlik eden semptomlar ve kronik ağrıların da gerilime yol açtığını ve böylelikle gerilim ve fibromiyalji ortasındaki münasebetin kompleks ve çok boyutlu olduğunun da altını çizdi
HASSAS ve MÜKEMMELİYETÇİLER Alanya Escort RİSK ALTINDA
Daha çok hassas yapılı duygusal olaylardan çabuk etkilenen ve mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip şahıslarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü söyleyen Uzm Psk Merve Öz Bu hastalar felaketleştirici fikir üslubuna Bodrum Escort çok yatkındırlar Bir öteki deyişle yaşanan durumla ilgili en makus senaryoyu düşünürler Felaketleştirici fikir şekli fibromiyaljinin oluşmasına ve oluştuktan sonrada ağrıların şiddetlenmesine neden olabilmektedir Örneğin fibromiyalji ağrıları çeken bir birey Belek Escort bu ağrılar asla geçmeyecek artık yürüyemeyeceğim hayatım boyunca bu türlü kalacağım biçiminde düşünebilmektedir Böylelikle felaketleştirici fikir yapısına sahip hastalarda ortaya çıkan gerilimin hem fibromiyaljinin nedeni hem de sonucu olduğunu söyleyebiliriz Gerilim ve fibromiyalji ortasında kompleks çok boyutlu hatta kısır döngü diye tabir edilebilecek bir münasebet vardır dedi
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİYLE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ SONUÇLAR ALMAK MÜMKÜN
Felaketleştirici fikir yapısı bulunan ya da mükemmeliyetçi olan hastalarda Bilişsel Davranışçı Terapi formülünün tesirli olduğu bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi nden Uzm Klinik Psikolog Merve Öz Düşüncelerimiz hisleri hislerimiz davranışları davranışlarımız ise ömrümüzü belirlemektedir Bilişsel Davranışçı Terapi olumsuz tarafta gelişen şartlanma ve bununla bağlantılı olarak gelişen inanç sistemini fark ederek bu inanç sisteminin fikir his ve davranışlara yansıma halini şahsa göstermeyi emeller Bireylerde diyet ve antrenman programlarına ek olarak Bilişsel Davranışçı Terapinin de uygulandığı çalışmalarda gerilimin ve hasebiyle fibromiyalji ağrılarının azaldığını bedenin gevşemeye başladığını görüyoruz diyerek kelamlarını bitirdi
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
