İpsala Haber - Haber Manşetleri - Son Dakika Haberler
Salı, Ekim 3, 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Başkan Soyer, 11 ilçe belediye başkanıyla bir araya geldi: “Yoksulluğa karşı birlikte mücadele şart”

    Başkan Soyer, 11 ilçe belediye başkanıyla bir araya geldi: “Yoksulluğa karşı birlikte mücadele şart”

    Kemer Belediyesi E- Devlet’e bağlanıyor

    Kemer Belediyesi E- Devlet’e bağlanıyor

    Gölcük Belediyesi Yeni Sanayi Sitesindeki 23 Dükkanı İhale İle Satışa Çıkarıyor

    Gölcük Belediyesi Yeni Sanayi Sitesindeki 23 Dükkanı İhale İle Satışa Çıkarıyor

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Canik’te Kadınlar Meslek Sahibi Oluyor

    Canik’te Kadınlar Meslek Sahibi Oluyor

    Başkan Böcek Demreli muhtarları dinledi

    Başkan Böcek Demreli muhtarları dinledi

    Antalya Büyükşehir Doğal Yaşam Parkı’na yoğun ilgi

    Antalya Büyükşehir Doğal Yaşam Parkı’na yoğun ilgi

    Van Büyükşehir Belediyesi, düşük gelirli 12 engelli vatandaşa tekerlekli sandalye hediye etti

    Van Büyükşehir Belediyesi, düşük gelirli 12 engelli vatandaşa tekerlekli sandalye hediye etti

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Yoğurt gerçeği: Türkler karıncayla mayaladı! ‘Sütten yapıldı ama sütten daha faydalı’

    Yoğurt gerçeği: Türkler karıncayla mayaladı! ‘Sütten yapıldı ama sütten daha faydalı’

    Kim dinlediyse canına kıydı, bestecisi de dahil! ‘Kasvetli Pazar’ın karanlık sırrı

    Kim dinlediyse canına kıydı, bestecisi de dahil! ‘Kasvetli Pazar’ın karanlık sırrı

    Dengesini kaybedince 3. kattan düştü! ‘Yürümesi imkansız, oturursa şükredin’

    Dengesini kaybedince 3. kattan düştü! ‘Yürümesi imkansız, oturursa şükredin’

    Tek gecede yöntemi buldu, İngilizce konuşmayan bırakmadı! Bu işin 3 sırrı var

    Tek gecede yöntemi buldu, İngilizce konuşmayan bırakmadı! Bu işin 3 sırrı var

    ‘Peri cesedi buldum’ deyince yer yerinden oynadı! ‘Toprağa ver, yoksa kötü olur’

    ‘Peri cesedi buldum’ deyince yer yerinden oynadı! ‘Toprağa ver, yoksa kötü olur’

    80 milyonu ağlatan milyoner! Yarışmayı kazandıran sırrı ilk defa açıkladı

    80 milyonu ağlatan milyoner! Yarışmayı kazandıran sırrı ilk defa açıkladı

    13 yaşında gittiği kuaför fark etti! ‘Saçlarım parça parça dökülmeye başladı’

    13 yaşında gittiği kuaför fark etti! ‘Saçlarım parça parça dökülmeye başladı’

    Fatih Sultan Mehmet’in tarihe geçen içeceği! Her tanesinde ayrı bir şifa var

    Fatih Sultan Mehmet’in tarihe geçen içeceği! Her tanesinde ayrı bir şifa var

    Kaynatıp kulağa koymak ağrılara iyi geliyor! Soğanın birbirinden farklı 6 faydası

    Kaynatıp kulağa koymak ağrılara iyi geliyor! Soğanın birbirinden farklı 6 faydası

    Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Başkan Soyer, 11 ilçe belediye başkanıyla bir araya geldi: “Yoksulluğa karşı birlikte mücadele şart”

    Başkan Soyer, 11 ilçe belediye başkanıyla bir araya geldi: “Yoksulluğa karşı birlikte mücadele şart”

    Kemer Belediyesi E- Devlet’e bağlanıyor

    Kemer Belediyesi E- Devlet’e bağlanıyor

    Gölcük Belediyesi Yeni Sanayi Sitesindeki 23 Dükkanı İhale İle Satışa Çıkarıyor

    Gölcük Belediyesi Yeni Sanayi Sitesindeki 23 Dükkanı İhale İle Satışa Çıkarıyor

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Canik’te Kadınlar Meslek Sahibi Oluyor

    Canik’te Kadınlar Meslek Sahibi Oluyor

    Başkan Böcek Demreli muhtarları dinledi

    Başkan Böcek Demreli muhtarları dinledi

    Antalya Büyükşehir Doğal Yaşam Parkı’na yoğun ilgi

    Antalya Büyükşehir Doğal Yaşam Parkı’na yoğun ilgi

    Van Büyükşehir Belediyesi, düşük gelirli 12 engelli vatandaşa tekerlekli sandalye hediye etti

    Van Büyükşehir Belediyesi, düşük gelirli 12 engelli vatandaşa tekerlekli sandalye hediye etti

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Yoğurt gerçeği: Türkler karıncayla mayaladı! ‘Sütten yapıldı ama sütten daha faydalı’

    Yoğurt gerçeği: Türkler karıncayla mayaladı! ‘Sütten yapıldı ama sütten daha faydalı’

    Kim dinlediyse canına kıydı, bestecisi de dahil! ‘Kasvetli Pazar’ın karanlık sırrı

    Kim dinlediyse canına kıydı, bestecisi de dahil! ‘Kasvetli Pazar’ın karanlık sırrı

    Dengesini kaybedince 3. kattan düştü! ‘Yürümesi imkansız, oturursa şükredin’

    Dengesini kaybedince 3. kattan düştü! ‘Yürümesi imkansız, oturursa şükredin’

    Tek gecede yöntemi buldu, İngilizce konuşmayan bırakmadı! Bu işin 3 sırrı var

    Tek gecede yöntemi buldu, İngilizce konuşmayan bırakmadı! Bu işin 3 sırrı var

    ‘Peri cesedi buldum’ deyince yer yerinden oynadı! ‘Toprağa ver, yoksa kötü olur’

    ‘Peri cesedi buldum’ deyince yer yerinden oynadı! ‘Toprağa ver, yoksa kötü olur’

    80 milyonu ağlatan milyoner! Yarışmayı kazandıran sırrı ilk defa açıkladı

    80 milyonu ağlatan milyoner! Yarışmayı kazandıran sırrı ilk defa açıkladı

    13 yaşında gittiği kuaför fark etti! ‘Saçlarım parça parça dökülmeye başladı’

    13 yaşında gittiği kuaför fark etti! ‘Saçlarım parça parça dökülmeye başladı’

    Fatih Sultan Mehmet’in tarihe geçen içeceği! Her tanesinde ayrı bir şifa var

    Fatih Sultan Mehmet’in tarihe geçen içeceği! Her tanesinde ayrı bir şifa var

    Kaynatıp kulağa koymak ağrılara iyi geliyor! Soğanın birbirinden farklı 6 faydası

    Kaynatıp kulağa koymak ağrılara iyi geliyor! Soğanın birbirinden farklı 6 faydası

    Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
ÇorluKent
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor

haber by haber
3 Ekim 2022
in Sağlık
0
Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor
0
SHARES
0
VIEWS

Kaslarda görülen yaygın ağrı, hassasiyet, tetik noktalarla ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir hastalık olan fibromiyalji hayat kalitesinin önemli oranda düşmesine yol açabiliyor. Fibromiyaljiyi tetikleyen değerli faktörlerden birinin kişilik yapısı olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, özelliklehassas ve mükemmeliyetçi yapıya sahip insanlarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü vurguladı.

Fibromiyaljiye neyin yol açtığı tam olarak saptanamamakla birlikte travmaların, gerilimin ve kişilik yapısının en önemli etkenler olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, “Özellikle gerilim; bedenimizde bağışıklık sisteminin bozulmasına ve baskılanmasına yol açabiliyor. Buna ek olarak ağrılarla ve olumsuz hislerle başa çıkma yeteneğimizi de azaltır. Bu manada günlük omurdaki gerilim ve onun da ötesinde gerilimli ve travmalı çocukluk hikayeleri fibromiyalji belirtilerinin yoğunluğunun ve sıklığının artmasında tesirlidir. Fibromiyalji hastalarının birçok gerilimli durumlarda ağrılarının ve yorgunluk belirtilerinin arttığını belirtmekte ” diye konuştu.

STRES: HEM NEDEN HEM SONUÇ

Stresin; fibromiyaljinin ortaya çıkması, idaresi ve alevlenmesinde kıymetli bir etken olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, fibromiyaljiye eşlik eden semptomlar ve kronik ağrıların da gerilime yol açtığını ve böylelikle gerilim ve fibromiyalji ortasındaki münasebetin kompleks ve çok boyutlu olduğunun da altını çizdi.

HASSAS ve MÜKEMMELİYETÇİLER RİSK ALTINDA

Daha çok hassas yapılı, duygusal, olaylardan çabuk etkilenen ve mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip şahıslarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü söyleyen Uzm. Psk. Merve Öz, “Bu hastalar felaketleştirici fikir üslubuna çok yatkındırlar. Bir öteki deyişle yaşanan durumla ilgili en makus senaryoyu düşünürler. Felaketleştirici fikir şekli fibromiyaljinin oluşmasına ve oluştuktan sonrada ağrıların şiddetlenmesine neden olabilmektedir. Örneğin, fibromiyalji ağrıları çeken bir birey, ‘bu ağrılar asla geçmeyecek’, ‘artık yürüyemeyeceğim’, ‘hayatım boyunca bu türlü kalacağım’ biçiminde düşünebilmektedir. Böylelikle felaketleştirici fikir yapısına sahip hastalarda ortaya çıkan gerilimin hem fibromiyaljinin nedeni hem de sonucu olduğunu söyleyebiliriz. Gerilim ve fibromiyalji ortasında kompleks, çok boyutlu hatta kısır döngü diye tabir edilebilecek bir münasebet vardır” dedi.

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİYLE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ SONUÇLAR ALMAK MÜMKÜN

Felaketleştirici fikir yapısı bulunan ya da mükemmeliyetçi olan hastalarda ‘Bilişsel Davranışçı Terapi’ formülünün tesirli olduğu bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, “Düşüncelerimiz hisleri, hislerimiz davranışları, davranışlarımız ise ömrümüzü belirlemektedir. Bilişsel Davranışçı Terapi, olumsuz tarafta gelişen şartlanma ve bununla bağlantılı olarak gelişen inanç sistemini fark ederek; bu inanç sisteminin fikir, his ve davranışlara yansıma halini şahsa göstermeyi emeller. Bireylerde diyet ve antrenman programlarına ek olarak, Bilişsel Davranışçı Terapinin de uygulandığı çalışmalarda gerilimin ve hasebiyle fibromiyalji ağrılarının azaldığını; bedenin gevşemeye başladığını görüyoruz” diyerek kelamlarını bitirdi.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Teleperformance Türkiye 2021’de yüzde 80’in üzerinde büyüdü

Sonraki Gönderi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Sonraki Gönderi
Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

ÖNERİLEN

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Bakan Yerlikaya’yı ziyaret etti

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Bakan Yerlikaya’yı ziyaret etti

3 Ekim 2023
Unai Emery’den Nicolo Zaniolo vurgusu! ‘Çok memnunum’

Unai Emery’den Nicolo Zaniolo vurgusu! ‘Çok memnunum’

3 Ekim 2023

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Çocukların Yaratıcı Gücünü Keşfeden Festival Başlıyor

    Çocukların Yaratıcı Gücünü Keşfeden Festival Başlıyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Burger King Sevgililer Günü’nde Nestlé Sıcak Çikolata ile Kalpleri Isıtıyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • ‘Değer Yaratan Liderler’ Hürriyet Bizimle’de

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Adel Kalemcilik, kadınların iş hayatındaki rolünü önemsiyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Dr. Esra Dicle “Osmanlı’da Saray Tiyatroları ve Tiyatro Kültürünün Gelişimi” başlıklı konferansıyla SSM’de.

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

HABERLER

Türkiye ve dünyadan son dakika haberleri, en son haberler, gazete manşetleri sizlerle

ARA

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle

Kategoriler

  • Cilt Bakim
  • Diyet
  • Dünya
  • Eğitim
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Foto Galeri
  • Gündem
  • Güzellik
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Moda
  • Oyun
  • Saç Bakım
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Video
  • Yaşam

TOP 3 HABER

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Bakan Yerlikaya’yı ziyaret etti

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Bakan Yerlikaya’yı ziyaret etti

3 Ekim 2023
Unai Emery’den Nicolo Zaniolo vurgusu! ‘Çok memnunum’

Unai Emery’den Nicolo Zaniolo vurgusu! ‘Çok memnunum’

3 Ekim 2023
Son dakika… AKOM ve Meteoroloji’den bugün ve yarın için yeni uyarı geldi!

Son dakika… AKOM ve Meteoroloji’den bugün ve yarın için yeni uyarı geldi!

2 Ekim 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam

© 2022 ÇorluKent

Ankara escort Link Satış Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Ataşehir escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Bostancı Escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan Maltepe kadın Kartal kadın Ataşehir kadın Kadıköy kadın Bostancı kadın Anadolu Yakası kadın Kurtköy kadin Ümraniye kadin Pendik kadin Bahçeşehir Escort Side kadın Antalya kadın Manavgat kadın Sakarya Kadın Alanya kadın

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

© 2022 ÇorluKent

Ankara escortAnkara escort
bahçeşehir escort- şirinevler escort-